31.07.2020

Тренировка по бодибилдингу для подростков в ТЖС

Автор 
Оцените материал
(0 голосов)

подросток 2 подросток

 В Ижевске прошла открытая тренировка по бодибилдингу для подростков

28 июля 2020 года в Ижевске, на базе атлетического клуба «Пирамида» прошло открытое тренировочное занятие по бодибилдингу для несовершеннолетних в возрасте от 14 до 17 лет, состоящих на различных видах учета, в рамках городского профилактического проекта «Открывая Ижевск – 2020». 

Тренировку провел легендарный Олег Погодин – Президент Федерации бодибилдинга Удмуртской Республики, Вице-президент Федерации бодибилдинга России, Президент Федерации физкультуры и спорта инвалидов с ПОДА УР. 

Гостем открытого тренировочного занятия стал Заместитель Главы Администрации г. Ижевска по социальным вопросам, Председатель Совета отцов Удмуртской Республики – Дмитрий Александрович Чистяков. 

Программа тренировки включала в себя прокачку рук, груди, спины, ягодиц, пресса и ног, развитие силы и координацию движений. 

Прочитано 63 раз